どうも、寒い季節がいよいよやってきましたね。 個人的な話なのですが、夫婦そろって体重が過去最高になり夜な夜な 筋肉痛に耐えながら筋トレに励んでおります。。。   つい最近、中国卓球のニュースで面白い話題が2つあ […]